Trang chủ ốc bươu Ốc sốt rau củ 우렁쌈밥

Ốc sốt rau củ 우렁쌈밥

Giới thiệu

Đầu bếp :

Choi UnSu

Ốc sốt rau củ 우렁쌈밥

Món này người Hàn hay gói cùng cơm và rau sống ăn rất ngon, nó giống như một món gia vị để ăn kèm với rau đó. Ai lười ăn rau hay nấu thử món này đảm bảo ăn rau ngốn hơn ăn cơm ý chứ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc bươu cho muối và giấm vào bóp rồi rửa vài lần nước cho sạch,đun nồi nước sôi cho ốc bươu vào chần qua rồi vớt ra bát... _ Khoai tây,cà rốt,bí ngòi,nấm hương,nấm đùi gà,hành tây tất cả xắt hạt lựu _ Đậu hũ tán nhuyễn

* Bước 2

Đầu tiên là cho dầu vừng và tỏi vào nồi phi thơm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp đến cho các loại rau củ vào đảo đều 1'~2'phút
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Giờ thì cho đậu hũ và gia vị vào đảo cùng
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cuối cùng cho 10ml nước trắng và ốc bươu vào nồi đảo đều, đun đến khi sền sệt theo ý muốn thì tắt bếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Giờ đi chuẩn bị rau 상추 rau xà lách ☞ 어린잎 rau riếp ☞ 깨잎 lá vừng ăn cùng 우렁쌈장🌹 Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Qúy Vị Ngon Miệng
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne