Trang chủ salad trái cây Salad Hoa Quả Cho Bữa Sáng

Salad Hoa Quả Cho Bữa Sáng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Choi UnSu

Salad Hoa Quả Cho Bữa Sáng

Mình rất thích những món salad hoa quả và rau củ các loại,hôm qua vì quên ko chuẩn bị đồ ăn sáng cho em UnSu nên mình đã làm Salad hoa quả để em ý ăn rồi đến nhà trẻ.Hoa quả dễ ăn lại rất thích hợp khi dùng cho bữa sáng....vậy nên mình khuyến khích chị em làm những món Salad rau củ quả cho gia đình thưởng thức,dưới đây là món salad dễ làm cho chị em nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút
2 quả

chuối

1 quả

táo

1 hộp

sữa chua

1 thìa

nho khô

1 thìa

yến mạch

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái nhỏ chuối và táo theo ý thích
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chuối và táo ra đĩa rắc nho khô và yến mạch lên,cuối cùng cho sữa chua vào trộn đều vậy là xong rồi,chúng ta cùng thưởng thức salad hoa quả nào😘 🍀🍀🍀🍀🍀🌹Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Qúy Vị Ngon Miệng
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne