Gỏi cuốn tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thúy Hiền

Gỏi cuốn tôm thịt

IG: platingwithrachel

Nguyên liệu

500 g

tôm

1 cuộn

bánh tráng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên bạn cần thực hiện các bước sơ chế nguyên liệu. Trong đó phần rau sống, rau thơm, hẹ... bạn đem rửa sạch, ngâm qua với nước muối và sau đó vớt lên để ráo nước.

* Bước 2

Chuẩn bị tôm

* Bước 3

Chuẩn bị thịt

* Bước 4

Chuẩn bị cuốn

* Bước 5

Làm nước chấm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne