Trang chủ
Gia vị
Công thức
Món ăn vặt tốt cho sức khoẻ: Bơ dằm mật ong
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Món ăn vặt tốt cho sức khoẻ: Bơ dằm mật ong
Chỉ cần có một quả bơ đã để tủ lạnh và một ít mật ong là có ngay một món ăn chơi cực mát và tốt cho sức khoẻ rồi!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hiện tại ở siêu thị có bơ sáp loại 1, bơ pinkerton, bơ booth, và bơ sáp 034. Mình mua thử 4 loại thì thấy bơ sáp 034 và bơ booth là ngon nhất! Khi chọn bơ, mình sẽ chọn quả nào khi lắc nghe tiếng hạt long ở bên trong. Quả đó sẽ chín ngon lành hơn là quả không nghe tiếng gì cả.
* Bước 2
Khi bơ chín mềm, bóc vỏ quả bơ, bỏ hạt, cho vào chén, tưới mật ong lên, và cứ thế múc ăn hoặc có thể dằm nhuyễn rồi mới ăn, cách nào cũng được ạ!
* Bước 3
Nếu bạn nào có sữa chua thì cũng có thể đổ sữa chua vào nếu thích nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne