Trang chủ bánh mì Bánh mì hoa cúc

Bánh mì hoa cúc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hương

Bánh mì hoa cúc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh tan 2 quả trứng gà

* Bước 2

Đun ấm 40g whipping cream và 40g bơ cho chảy bơ, thêm vào 40 g sữa tươi không đường, 1 nhúm muối nhỏ ~2g.

* Bước 3

Đợi nhiệt về khoảng 35-40 độ thì cho 80-85% trứng vào hỗn hợp bước 2

* Bước 4

Thêm vào 5g men nở, khuấy đều cho nghỉ 15p

* Bước 5

Cho 260g bột ra âu, cho 1/3 bột vào hỗn hợp bước 4 trộn đều. Sau đó cho hỗn hợp ra âu trộn chung với bột

* Bước 6

Nhào đến khi kéo được màng (không nhất thiết, nếu không kéo được màng thì nếu bột mịn, mềm và có độ đàn hồi). Nếu bột ướt có thể cho thêm bột khô, khoảng 10g/lần

* Bước 7

Ủ bột đến khi nở gấp 2,5 lần. Rồi mang ra cắt thành 6 cục để tạo hình. Mỗi cục khoảng 90-95g

* Bước 8

Cán bột và lăn thành sợi dây. Sau đó tạo hình. Ủ 30-45p. Khi nở đủ thì làm nóng lò ở 160 độ~5p
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Rắc hạnh nhân và mè (lưu ý rắc gần các múi giao nhau để khi bung sẽ đẹp hơn), phết trứng lên. Nướng bánh ở 150 độ ~ 8 phút, mang ra phủ giấy bạc và nướng tiếp ở 150 độ~20p

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne