Trang chủ BÁNH Bánh trung thu Thượng Hải phiên bản healthy!
Bánh trung thu Thượng Hải phiên bản healthy! yêu thích

Bánh trung thu Thượng Hải phiên bản healthy!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lavender

Bánh trung thu Thượng Hải phiên bản healthy!

Món bánh tốt cho sức khỏe vì nguyên liệu chọn lọc như bột nguyên cám, siro lá phong và hạt óc chó! Phần nhân sên rất nhanh, không có nhiều dầu mỡ mà ngọt vừa, dễ ăn!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
Phần

nhân

200 g

đậu xanh ngâm nở mềm

60 g

siro lá phong

20 g

dầu phộng

10 ml

vani nguyên chất

10

lòng đó trứng muối

20 g

hạt óc chó rang vàng

Phần

vỏ bánh

150 g

bột mì nguyên cám

50 g

bơ nhạt lạnh

4 g

bột nở

1/2 quả

trứng (25g)

40 g

siro lá phong (thêm bớt tùy nhân ngọt hay nhạt)

40-50 ml

nước (thêm bớt tùy loại bột)

Phần

quét bánh

1

lòng đỏ trứng +10ml sữa tươi ko đường

Phần

khác

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần nhân và lòng đỏ trứng tham khảo bài :
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phần vỏ bánh
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ấn dẹt miếng bột rồi cho nhân vào, nặn tròn lại. Phết dầu ăn lên khuôn bánh, cho miếng bột vào tạo khuôn. Quét hỗn hợp trứng lên bánh rồi rắc vừng lên mặt bánh.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bật lò 180oC trước 10’. Nướng bánh tầm 25-30’ khi thấy 2 mặt bánh vàng là OK! Hong bánh rồi thưởng thức với cốc trà!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

BÁNH nhân: đậu xanh ngâm nở mềm siro lá phong Đậu phộng vani nguyên chất lòng đỏ trứng muối hạt óc chó rang vàng VỎ BÁNH✨ bột mì nguyên cám bơ nhạt lạnh bột nở trứng (25g) siro lá phong (thêm bớt tùy nhân ngọt hay nhạt) nước (thêm bớt tùy loại bột) Quét bánh lòng đỏ trứng +10ml sữa tươi ko đường Khác

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bánh trung thu Thượng Hải phiên bản healthy! Bánh trung thu Thượng Hải phiên bản healthy!
sao : Lavender
Bánh trung thu Đài Loan phiên bản healthy! Bánh trung thu Đài Loan phiên bản healthy!
sao : Lavender
Bánh dẻo nhân chanh leo vỏ dầu điều Bánh dẻo nhân chanh leo vỏ dầu điều
sao : Lavender
Bánh quy hành giòn tan Bánh quy hành giòn tan
sao : Lavender

Món ăn tương tự

Bánh trung thu Thượng Hải phiên bản healthy!

Bánh trung thu Thượng Hải phiên bản healthy!
Bánh trung thu Đài Loan phiên bản healthy!

Bánh trung thu Đài Loan phiên bản healthy!
Bánh Trung Thu coffee

Bánh Trung Thu coffee
Bánh trung thu vỏ trà xanh

Bánh trung thu vỏ trà xanh
Bánh trung thu cacao

Bánh trung thu cacao
Bánh Trung Thu bột báng

Bánh Trung Thu bột báng
Bánh trung thu bột gạo trà xanh

Bánh trung thu bột gạo trà xanh
Bánh trung thu khoai bí

Bánh trung thu khoai bí
Bánh trung thu truyền thống

Bánh trung thu truyền thống
Bánh đúc mặn

Bánh đúc mặn
Bánh đúc nóng

Bánh đúc nóng
Bánh Đúc Nóng Chay

Bánh Đúc Nóng Chay
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne