Bánh trung thu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huong Phuc

Bánh trung thu

Nhân đậu xanh & sầu riêng bé ăn mê mệt. Ngọt thơm, béo, thích hợp cho bé từ 6M+. Tết trung thu làm món này lấy không khí cho bé các mẹ ạ!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần vỏ: nấu khoai lang chín, xoay nhuyễn trộn thành bột đến khi hết dính tay

* Bước 2

Phần nhân: sên đậu xanh ở lửa nhỏ, thêm dầu dừa để giữ ẫm

* Bước 3

Phần làm khuôn: vo tròn phàn nhân, cho sầu riêng vào giữa, bỏ lên phần vỏ bao lại, bỏ vào khuôn bánh ép thành hình

* Bước 4

Đem hấp 15P

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne