Trang chủ BÁNH TRUNG THU Bánh dẻo nhân đậu xanh lá dứa

Bánh dẻo nhân đậu xanh lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bánh dẻo nhân đậu xanh lá dứa

công thức bánh dẻo ít ngọt.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nhân đậu xanh :Rửa sạch đậu xanh rồi ngâm với nước nóng khoảng 2 giờ cho đậu mềm. Đun sôi, hớt bớt bọt rồi hạ lửa nhỏ, nấu đậu mềm nhừ.Xay đậu thật kĩ, thật mịn,cho đường vào xay cùng luôn. Nên xay với nhiều nước một chút, đậu sẽ dễ xay và dễ mịn hơn.Cho nhân lên chảo chống dính, nước lá dứa và một ít dầu ăn(cho dầu ăn vào 3 lần để đậu kịp hút dầu không là sẽ bị tách dầu)đảo đều tay với lửa nhỏ.Sên tiếp tới khi nhân quyện thành một khối dẻo,trộn bột nếp với dầu ăn cho vào nhân đảo đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước đường: cho đường +nước nấu sôi cho tan đường rồi vắt chanh vô tắt bếp để nguội.Để nguội nhân rồi vo nhân thành viên tròn.Làm vỏ bánh : cho 600ml nước đường ra thau nhựa,cho dầu ăn,nước hoa bưởi vào, từ từ cho bột bánh dẻo vào và đảo đều lên. nhồi thành khối dẻo mịn (dùng găng tay). bọc kín bột để nghỉ 30 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đóng bánh dẻo Dùng khuôn lò xo 200 g, cho bột khô vô láng khuôn rồi gỏ khuôn cho bột rơi ra thì đóng bánh sẽ sắc nét. Chia bột làm 6 phần bằng nhau, ấn dẹp bột cho nhân đậu xanh vô bao kín lại
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rồi cho vào khuôn ấn mạnh rồi từ từ nhấc khuôn cho bánh rơi ra.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne