Trang chủ mứt dừa Cách Làm Món Mức dừa của hoa pham

Mức dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

hoa pham

Cách Làm Món Mức dừa của hoa pham

Về quê tránh dịch

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng dao tách cơm dừa theo vòng tròn, bào để thành sợi dài mỏng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong cho ngay vào thau nước sạch bóp đều cho dừa ra bớt dầu. Làm 2 - 3 lần nước. Đun sôi một nồi nước, cho thêm thìa cafe muối, đổ dừa vào trần qua khoảng 1 phút. Vớt ra rửa sạch lại rồi để ráo nước.

* Bước 3

Cho tất cả vào bát loại to trộn đều với tỷ lệ 1kg dừa: 500g đường, Đảo đều và ướp từ 4 - 6 tiếng. Đường tan thì 30 phút đảo 1 lần cho ngấm hết
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun chảo nóng, cho dừa vào sên với lửa nhỏ. Đảo liên tục và đều tay, nhẹ để dừa không bị nát, thấy nước sền sệt lại thì cho 50ml sữa vào sấp mặt là được, tiếp tục sên đến khi đường kết tinh lại, tắt bếp, đảo dừa ngay quạt gió, có ngày thành phẩm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne