Trang chủ chè trôi nước Cách Làm Món Chè trôi nước của hoa pham

Chè trôi nước

Giới thiệu

Đầu bếp :

hoa pham

Cách Làm Món Chè trôi nước của hoa pham

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu đậu xanh (ngâm với nước ấm 15-30p cho nở), sau đỏ nấu chín, hành tím bằm bắt chảo lên bếp cho đậu xanh đã tán ra vào xào, cho ít đường cát với muối vừa ăn, để nguội vo tròn thành từng viên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột nếp cho nước ấm và xíu dầu ăn vào nhồi cho mịn, sau đó ngắt thành cục cho nhân đậu xanh vào vo tròn (thấm dầu ăn trên tay cho trôi nước mịn)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt nước cho sôi, bỏ viên trôi nước vào, nấu chừng 15p bánh nổi lên là chín, vớt ra thau nước lạnh, bắt nồi nước đường và gừng lên sôi cho viên trôi nước vào nấu thêm 5p.

* Bước 4

Nước cốt nấu với chút đường nêm ngọt vừa ăn, 1 mình làm trong vòng 1h30 đã có thành phẩm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne