Trang chủ bánh mì mè cona hàn quốc Bánh mì mè đen Hàn Quốc

Bánh mì mè đen Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Binh

Bánh mì mè đen Hàn Quốc

@linh2219

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

45 phút
40 gr

Bơ lạt

2 gr

Muối

45 gr

Bột mì

130 gr

Bột năng

20 gr

Mè đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bơ + đường + sữa + bột mì lên bếp để lửa nhỏ khuấy tan tắt bếp

* Bước 2

Tiếp tục bỏ phần bột năng chuẩn bị vào từng phần. Trộn đều đến khi bột không dính tay là được

* Bước 3

Trứng trộn chung vào cho hỗn hợp đều mịn (nếu có máy đánh trứng thì đánh bằng máy sẽ nhanh hơn). Cuối cùng bỏ mè vào.

* Bước 4

Bỏ bột vào bịch tam giác. Bắt hình tròn. Dùng tay ướt làm xẹp phần chóp nhọn.

* Bước 5

Nướng 170 độ trong 35p Dùng ngon khi nóng. Có thể bỏ tủ lạnh ngăn mát khi nào ăn làm nóng lại. Bảo quản mát trong vòng 3-4 ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne