Trang chủ bánh quẩy Bánh quẩy rỗng ruột (không bột khai)

Bánh quẩy rỗng ruột (không bột khai)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tram Huynh

Bánh quẩy rỗng ruột (không bột khai)

Món mẹ tui thích!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 phần ăn

Thời gian nấu :

4 tiếng
1+ 1/2 cups

bread flour

2/3 cup

nước

1/2 tsp

muối

2 tbsp

bột gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy 2 tbsp bột mì thay bằng 2 tbsp bột gạo

* Bước 2

((Bột + muối) trộn đều + bột nở ) trộn đều

* Bước 3

Đổ nước từ từ vào bột, vừa đổ vừa trộn bột nếu thấy khối bột thành 1 khối hơi dính tay thì không cần đổ nước nữa. Nhồi bột trong 60s (không mạnh cũng không nhẹ). thoa dầu và ủ bột trong 20'
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phủ bột áo lên mặt bàn và nhồi nhẹ bột trong 30s. tạo hình bột thành khối tròn rồi ấn dẹp khối bộp. ủ 3tiếng
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Phủ bột khô lên mặt bột rồi cán bột nhẹ tay thành hình chữ nhật độ dày 0,5 cm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cắt bột thành những thanh chữ nhật đều rồi lấy que tâm phết nước lên từng thanh xong thì ráp 2 thanh bột tương đồng với nhau.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho nhiều dầu vào chảo (gần ngập chảo) và làm nóng dầu ở lửa lớn - vừa. chiên bánh đến khi nở phồng lên thì lật ngược lại. chiên đến khi bánh vàng là được. GOOD LUCK!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne