Trang chủ bánh đúc Bánh đúc thịt

Bánh đúc thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Ngọc Đoan Thuỳ

Bánh đúc thịt

Bánh đúc là một món ăn đã quá quen thuộc với mọi người. Món bánh không quá cầu kỳ trong nguyên liệu lẫn chế biến. Sẽ thật tuyệt với biết bao nếu chúng ta dành chút thời gian cuối tuần để chiêu đãi cả nhà một bữa ăn ngon và lạ miệng.

Nguyên liệu

600 ml

nước

50 ml

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột gạo, bột năng, nước và 1/4 thìa cà phê muối với nhau. Khuấy đều cho bột tan vào nước.

* Bước 2

Bắc nồi lên bếp cho bột đã trộn vào nấu trên lửa vừa, khuấy liên tục để không bị cháy đáy nồi. Đến khi bột vón cục lổn nhổn thì hạ nhỏ lửa. Tiếp tục cho 50ml dầu ăn vào nồi bột khuấy đều tay liên tục.

* Bước 3

Nấu bột ở lửa nhỏ cho đến lúc bột đặc, mịn, màu trắng trong hơn lúc ban đầu. Nếm thử thấy không còn vị bột sống là bột đã chín.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấm mèo ngâm nước rồi băm nhỏ trộn với thịt xay ướp nước mắm, hành tỏi băm.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xào thịt với nấm trên chảo cho chín.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Pha nước mắm theo tỉ lệ nước, chanh, đường, mắm là 1:1:3:4. Cho thêm tỏi ớt băm vào. Có thể gia giảm nước mắm tuỳ theo khẩu vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne