Trang chủ
Gia vị
Công thức
BÁNH NẬM - TÔM RONG BIỂN
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mai LeBÁNH NẬM - TÔM RONG BIỂN
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 bánhbột năng hữu cơ
nước lọc
bột gạo hữu cơ
tôm sú
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm luộc chín, bóc vỏ, lấy chỉ đen. Sau khi tôm chín thì giã nhuyễn (xay nhuyễn) rồi trộn với rong biển hc xay nhỏ. Có thể xào xơ lại nếu muốn
* Bước 2
Lá chuối rửa sạch,luộc sơ 3 phút. Để ráo nước.
* Bước 3
Bột gạo, bột năng, nước trộn đều cho đồng nhất. Bắc lên bếp để lửa nhỏ, đảo luôn tay đến khi hỗn hợp bột đặc sánh lại thì tắt bếp. Tránh để bột đặc quá vì rất khó chải lên lá chuối.
* Bước 4
Thoa một lớp dầu lên mặt dưới lá chuối trước khi chải bột. Một muỗng bột rải đều lên lá chuối và 1 muỗng nhân sau đó gói lại.
* Bước 5
Mang bánh đi hấp 15 phút là bánh chín. Có thể ăn kèm với nước mắm chua ngọt hoặc không có cũng được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne