Trang chủ cá chiên xù Cá lóc fillet lăn bột chiên dòn

Cá lóc fillet lăn bột chiên dòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cá lóc fillet lăn bột chiên dòn

#tapdevang23 Món cá chiên dòn tan, không xương dễ ăn cho bữa ăn kèm salad chiều nay!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 people

Thời gian nấu :

20’
3 tbsp

bột mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thấm khô. Cho vào chén 1 lòng đỏ trứng gà, bột mì, 2 tsp muối, 3 tbsp dầu ăn và cắt nhuyễn hành lá trộn đều, rồi từ từ chế thêm nước tạo bột một độ sánh vừa. Thả từng miếng cá vào tô bột xong lăn qua bột khô dòn. Cho dầu vừa đủ thả từng miếng cá vào chiên vàng hai mặt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi cá vàng, cho ra giấy thấm để ráo dầu. Ăn kèm cùng salad và tương ớt chua ngọt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne