Trang chủ cá chiên xù Cá ba sa chiên xù

Cá ba sa chiên xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thế Vy

Cá ba sa chiên xù

Thịt cá mềm, được áo ngoài lớp bột xù giòn rụm, thơm phức, rất hấp dẫn với các bé .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1/4 muỗng cafe

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rã đông cá, (có thể mua cá basa tươi và nóc bỏ da và xương, rửa sạch) dùng giấy thấm khô và cắt cá ra từng miếng nhỏ, hình dáng tuỳ thích.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập trứng vào điã, cho chút tiêu xay, khuấy cho tan trứng. Dùng đĩa sâu lòng, đổ bột xù ra đĩa. Thả vài miếng cá vào tô trứng, cho trứng áo đều lên miếng cá. Gắp từng miếng ra, đặt vào đĩa bột xù, dùng tay phủ bột xù lên cá, vừa phủ vừa bóp nhè nhẹ cho bột bám đều vào cá. Lấy miếng cá đã phủ bột xù đặt qua cái đĩa khác. Lần lượt làm hết chỗ cá ta có. (Ai làm nhanh tay, có thể phủ bột xù xong ta thả vào chảo dầu luôn)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đặt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, dầu hơi nóng ta thả từng miếng cá vào chiên với lửa vừa, lật cá cho vàng đều 2 mặt. Chú ý canh lửa, vì bột xù dễ bị cháy nếu ta để lửa quá lớn, bột bên ngoài cháy, mà bên trong cá chưa chín.(chiên khoảng 7-10p là cá chín)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dọn cá ra, chấm cùng sốt mayonnaise, hay tương cà, người lớn có thể chấm cùng tương ớt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne