Bột chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Xuân Anh Đào

Bột chiên

Nghỉ dịch ở nhà nhưng vẫn ăn bột chiên được từ cơm nguội Công thức siêuuuu dễ làm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

LÀM BỘT - Dằm nhừ cơm ra - Cho bột vào, tiếp tục trộn - Bỏ bột vào bịch nilong, cán bột rồi cắt thành miếng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

CHIÊN BỘT - Chiên sơ qua ngập dầu cho bột giòn - Cho bột vào chảo, đập trứng, thêm hành, trứng chín là có thể ăn được
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

LÀM NƯỚC TƯƠNG - Cho 2 muỗng nước tương, 1 ít tương ớt, 1 ít dầu hào, 2 muỗng nước - Khuấy đều
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

HOÀN THÀNH Chúc mọi ngừoi thành công
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne