Trang chủ bánh ít Bánh ít trần nhân tôm thịt

Bánh ít trần nhân tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bánh ít trần nhân tôm thịt

Khoác áo mới cho món bánh ít truyền thống bằng màu lá cẩm và màu hoa đậu biếc.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chia bột 2 phần, nấu sôi từng màu nước rồi đổ vào bột, vừa đổ vừa dùng đủa đảo đều lên. Bột nếp rất dẻo nên trộn bột xong để bột nghỉ cho nguội bớt rồi nhồi sẽ dễ hơn vì lúc này bột sẽ nở ra,nếu dính tay quá bạn có thể thêm xíu dầu ăn vào tay rồi nhồi tiếp thành 1 khối dẻo mịn và không còn dính tay là ok.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm thịt băm ướp với 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt, chút xíu tiêu, củ hành tím băm nhuyễn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tùy bạn thích bánh lớn nhỏ mà chia bột ngay từ đầu cho đều nhau. Ấn dẹp viên bột cho nhân tôm thịt vào giữa rồi gói lại, lăn tròn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sắp bánh vào nồi cách xa nhau để lúc hấp bánh nở ra sẽ không dính vào nhau. Hấp khoảng 15-20 phút là bánh chín.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Pha mắm gồm tỏi,ớt, chanh,đường, nước mắm có thể pha thêm xíu nước cho vừa ăn. Nếu thích bạn có thể làm thêm ít tôm chấy cho lên bánh cho đẹp mắt.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne