Trang chủ thịt kho Thịt ba chỉ kho dừa non

Thịt ba chỉ kho dừa non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Phương Thảo

Thịt ba chỉ kho dừa non

Nguyên liệu

1/4 miếng

dừa non

3 muỗng

đường vàng

2 muỗng

gia vị muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 3 muỗng đường vàng vào đun nóng cho tan chảy rồi thêm 200ml nước lạnh vào đun sôi. Thịt ba chỉ rửa sạch thái miếng vuông dày,dừa nạo vỏ cắt con chì vừa ăn. Cho thịt và dừa vào nồi nước đường vừa thắng,nêm 2 muỗng muối và 1 chén nước dừa tươi đậy vung đun sôi trở lại.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nước sôi trở lại,mở vung hớt bỏ bọt trắng rồi đậy vung đun nhỏ lửa cho tới khi nước gần cạn và thịt chín mềm thì tắt bếp. Thịt kho dừa thơm ngon,có vị ngọt nhẹ của dừa ăn rất đưa cơm. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne