Trang chủ thịt kho Thịt kho củ cải trắng và trứng 🥚

Thịt kho củ cải trắng và trứng 🥚

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Thịt kho củ cải trắng và trứng 🥚

Vẫn trong serie nấu tranh thủ phần rau củ được cứu trợ, bữa nay em làm củ cải kho thịt và trứng, vì bữa trước thử làm cho ông nhà em sườn non kho củ cải, hắn mê quá 😹

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 ng

Thời gian nấu :

1h
4 trái

trứng gà

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thị ba chỉ cắt nhỏ, ướp gói gia vị kho thịt. - Củ cải bỏ vỏ, cắt nhỏ - Hành tím cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc trứng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành thơm, cho thịt đã ướp vào rang, khi thịt săn lại ta đổ thêm củ cải trắng vào. Nêm thêm 1mc tiêu, 1mc nước mắm, 1 mc đường đảo đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món ngon đơn giản mà khó cưỡng ạ
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne