Trang chủ thịt kho Thịt Ba rọi kho khô

Thịt Ba rọi kho khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Angelina Huỳnh

Thịt Ba rọi kho khô

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt kho khô Thành phần thịt nửa ký nạc dâm (3 rọi) ướp gia vị Nhiu tỏi băm trộn đều cho thơm +hơn 2 muỗng canh nước mắm + gần 2 muỗng canh đường + một ít nước màu trộn đều, để thêm chút cho thấm rồi bắt lên lò, trộn đều cho thịt thơm sắt lại, ráo nước, đổ nước vào rồi để lửa riu riu cho rút nước thịt mền + nhớ vớt bọt ! Khi cạn cho thêm it bột ngọt ! Xong !

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne