Trang chủ tai heo ngâm Tai heo ngâm xả tắc

Tai heo ngâm xả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

vyanh93

Tai heo ngâm xả tắc

Chua chua, ngọt ngọt, giòn giòn

Nguyên liệu

500 g

tai heo

4 muỗng canh

nước mắm

4 muỗng canh

giấm

3 muỗng canh

đường

1/2 muỗng canh

muối

10 trái

tắc

4 cây

xả

3 củ

hành tép

10 tép

tỏi

400 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ nước vào nồi và bắc lên bếp, cho lần lượt đường, nước mắm, giấm và nữa của 1/2 muối vào. Đảo đều đến khi nào đường tan hết là được. Nêm nếm sao cho nước dùng có vị chua chua ngọt ngọt và mằn mặn thì tắt bếp để nguội
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy 2 cây xả đập dập xắc khúc, củ hành tím cắt lát. Tai heo rửa sạch bỏ vô nồi chế nước ngập sau đó cho phần muối còn lại cùng với xã và củ hành tím vừa làm vào rồi bắc lên bếp luộc. Tai heo chính vớt ra tô có nước lạnh và đá ngâm trong 30p
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xả còn lại cắt khoanh tròn, tỏi cắt lát mỏng, tắc cắt lát, ớt cắt khoanh tròn và 1 phần giữ nguyên trái
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tai heo sau khi ngâm nước lấy ra cắt từng miếng mỏng trộn cùng với xả, tắc, tỏi và ớt đã cắt ở trên
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chế hỗn hợp nước ban đầu vào ngâm trong vòng 2 tiếng rồi để vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Món này thể ăn kèm muối tiêu chanh, muối ớt hay cuốn bánh trán chấm mắm nêm đều được
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne