Trang chủ canh mồng tơi Canh Mướp Mồng Tơi Tôm Khô Húng Quế

Canh Mướp Mồng Tơi Tôm Khô Húng Quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Canh Mướp Mồng Tơi Tôm Khô Húng Quế

Món canh đơn giản cho bữa cơm trưa. Mình nêm húng quế cho canh có mùi thơm, món này mình học cô chủ nhà hồi đi mùa hè xanh ở miền Tây 🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 Khẩu phần

Thời gian nấu :

20 phút
30 gr

tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm tôm nở mềm (30ph) rửa sạch cát để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xắt mướp nhỏ, xắt nhỏ rau mồng tơi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp phi hành tím thơm cho tôm vào xào. Thêm 1 tô nước nấu sôi hạ lửa nhỏ 10 phút cho tôm ra nước ngọt. Thêm mướp và rau, nêm nếm vừa ăn, sôi trở lại xắt nhỏ lá húng quế nêm vào cho thơm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne