Trang chủ gỏi gà Gà trộn măng cay

Gà trộn măng cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Dương

Gà trộn măng cay

Gà luộc là món không thể thiếu trong các bữa cỗ hoặc thắp hương cúng. Tuy nhiên cảm nhận của mình là gà sau khi đã thắp hương sẽ bị khô, ăn không ngon nữa. Mình thường biến tấu gà luộc để làm món này, mọi người lại thích hơn gà luộc vì nó đậm vị, lạ miệng, dễ ăn. Bạn thử nha! #TeamTrees #vaobeptrongcay #mienbac #tetviet

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

1 tiếng
1/2 con

gà luộc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà luộc để nguội, chặt miếng vừa ăn. Nên chặt gà miếng nhỏ hơn gà luộc để gà dễ ngấm gia vị, khi ăn cầm cũng đỡ ngại hơn miếng gà to :D
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các loại rau nhặt bỏ lá úa, rửa sạch, ngâm nước muối rồi vớt ra để ráo, cắt khúc vừa ăn. Măng ngâm dấm mình mua loại của Lạng Sơn, khi ăn chỉ bỏ ra cắt nhỏ là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha hỗn hợp gồm: 2 thìa tương ớt, 2 thìa nước quất, 3 thìa nước mắm, 1 thìa đầy đường. Đánh tan, thêm khoảng 3-4 thìa nước luộc gà. Ở bước này bạn nên nêm nếm lại theo khẩu vị vì nước mắm khác nhau sẽ đem lại độ mặn nhạt khác nhau. Bạn cần thấy vị nước mắm nổi rõ hơn các vị khác là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho gà vào tô, thêm măng đã cắt vào trộn đều. Tiếp tục thêm nước trộn vào đảo cùng. Để yên trong khoảng 10-15' để gà ngấm hơn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi ăn bỏ rau thơm vào cùng, trộn đều, cắt thêm ớt nếu ăn được cay. Món gà có vị đậm đà của nước mắm, thơm của quất, cay cay của măng cùng với rau thơm các loại sẽ rất đưa mồi.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne