Trang chủ salad cá ngừ Salad bơ cá ngừ trứng

Salad bơ cá ngừ trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngô Ngọc

Salad bơ cá ngừ trứng

Ăn rau xanh tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
Quả

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải tím rửa sạch thái sợi. Bơ lột vỏ sắt lột lựu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá ngừ bỏ dầu nghiền nhỏ. Sau đó trộn với bắp cải và sốt mayo.

* Bước 3

Chiên 1 quả trứng lòng đào rồi bày ra đĩa. Thứ tự trang trí tuỳ vào mọi người nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne