Trang chủ SALAD Sốt sa tế không cay trộn salad nhanh gọn thơm ngon

Sốt sa tế không cay trộn salad nhanh gọn thơm ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Sốt sa tế không cay trộn salad nhanh gọn thơm ngon

Trong một lần định làm sa tế không cay, mình đã thử cho tất cả mọi thứ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với nhau. Và kết quả là nó không ra món sa tế mà ra món sốt này :)) Đúng là đôi khi dám thử cách chế biến mới thì có thể ra món mới luôn đó! Ngày Tết chỉ cần có chai sốt này, và ít dưa leo, hay rau xà lách là có thể ra ngay một món ngon lai rai tốt cho sức khoẻ trong 1 nốt nhạc rồi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Tuỳ ý

Thời gian nấu :

20-30 phút
5 cây

sả tươi

2 quả

ớt ngọt

1 muỗng canh

bột điều đỏ

1 muỗng cà phê

muối

4 muỗng canh

đường thốt nốt

4 muỗng canh

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch các nguyên liệu như trong món sa tế ớt ngọt không cay. Cho tất cả các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố. Xay nhuyễn là ra món sốt này.

* Bước 2

Cho sốt lên chảo nóng, nấu cho đến khi có bong bóng sôi bập bùng ở bề mặt. Tắt bếp, để nguội. Cho vào chai thuỷ tinh đã rửa sạch, để ráo. Cho vào tủ lạnh ăn dần. Có thể dùng để trộn salad, xào nấu các món ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đây là món salad dưa leo trộn sốt này nè! Chỉ cần rửa sạch quả dưa leo, cắt đôi, đập hơi dập nhẹ, cắt miếng nhỏ vừa miệng rồi trộn 3 muỗng canh sốt vào nè, ngon lắm!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne