Salad kfc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồ

Salad kfc

Mọi người từng ăn gà rán kfc chắc hẳn cũng đã ăn salad ở đó hen dễ ăn ngon nè mấy bé rất thích 🤣😆(nhất là bé nhà em😆) #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải cắt sợi mỏng rửa sạch, cà rốt gọt vỏ thái sợi mỏng miếng mỏng cho vào tô bóp muối để khoảng 15p rửa lại để ráo, hành tây thái lát mỏng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắp cho ra rổ để ráo lạnh (vì mình để ngăn đá) 😁
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm sốt trộn salad: 2 muỗng canh sữa tươi, 1 muog canh nước cot chanh,2 muỗng canh bơ, 1cf muối, 1 muỗng canh đường, 1/2 cà phê tiêu, 1cf mù tạt vàng, 6 muỗng canh mayonnaise (các gia vị có thể thêm bớt tuỳ khẩu vị nhé ạ)(bơ đun chảy ra ạ)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho bắp cải, cà rốt, hành tây, bắp hạt vào thố cho dễ trộn
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne