Trang chủ salad bơ EatClean - Salad Cá Hồi Áp Chảo

EatClean - Salad Cá Hồi Áp Chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoài Lam

EatClean - Salad Cá Hồi Áp Chảo

Tự nhiên thấy mình béo lên nên quay qua EC để không phì lên nữa 😭

Nguyên liệu

100 g

Salad mix

1/2 quả

100 g

cá hồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi cắt nhỏ, áp chảo cùng 1 ít dầu olive. Salad mix đều rồi cho bơ cắt nhỏ lên. Sau đó cho sốt lên trên. Trình bày đẹp rồi thì ăn thôi 😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne