Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad ức gà và nui xoắn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tuyền 🌺Salad ức gà và nui xoắn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức gà: rửa sạch, thấm khô, rồi ướp với 1mcf muối, 1mcf đường, 1mc nước mắm, 1 chút dầu oliu, 1 chút dầu hào, 1 chút tiêu và tỏi băm, để nghỉ 20p, rồi cho áp chảo với lửa vừa để vàng đều 2 mặt.
* Bước 2
Thịt bacon: cho lên chảo làm nóng giòn rồi cắt khúc nhỏ
* Bước 3
Rau xà lách, dưa leo, cà chua, trái bơ: rửa sạch và để ráo nước rồi cắt nhỏ
* Bước 4
Nui: ngâm nước lạnh trước 1h hoặc 2h rồi luộc trên bếp cho chín. Sau đó đổ ra rổ, và dội nước lạnh rồi để ráo
* Bước 5
Khi các nguyên liệu đã chuẩn bị xong thì bạn xếp tất cả vào tô lớn, cho phần rau bên dưới, phần thịt bên trên. Cho thêm hạt thông hoặc hạt điều, đậu phộng...Ăn kèm với sốt mayonasse
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne