Trang chủ bánh bao Canh rong biển màn thầu

Canh rong biển màn thầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mai

Canh rong biển màn thầu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 miếng

há cảo

1/2 gói

Nấm kim

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển đem ngâm cho nở. Đem cắt nhỏ

* Bước 2

Nấm kim rửa sạch cắt vừa ăn

* Bước 3

Xào thơm hành tím với 1 ít dầu và nước mắm. Thơm thì cho rong biển vào xào qua. Rồi cho nước vào đun sôi. Nước sôi thì cho há cảo vào. Sôi lại thì cho nấm kim. Sôi tiếp thì thả vài miếng gừng rồi nêm gia vị là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne