Trang chủ tôm Cháo tôm 🦐 khoai lang nấm 🍄

Cháo tôm 🦐 khoai lang nấm 🍄

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Cọp

Cháo tôm 🦐 khoai lang nấm 🍄

#chao #tôm #khoailang #nam #andam #bepnhacop

Nguyên liệu

25 g

gạo

2 con

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cháo với tỉ lệ 1 thìa gạo và 4 thìa nước trong 1 tiếng là cháo chín

* Bước 2

Khoai lang gọt vỏ rửa sạch thái dạng hạt lựu cho vào nồi nấu cùng cháo

* Bước 3

Tôm lột vỏ làm sạch đem xào thơm lên với hành khô

* Bước 4

Nấm thái sợi sau đó cho vào xào cùng tôm

* Bước 5

Cháo chín đổ ra bát thêm tôm và nấm lên là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne