Trang chủ THỊT NƯỚNG Thịt heo nướng da giòn

Thịt heo nướng da giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anne Tran

Thịt heo nướng da giòn

Là thịt heo quay, ủa mà mình đâu có quay heo đâu, mình nướng thôi mà nhỉ 😂. Cách làm học lỏm từ ct Chef Dory, thành phẩm thịt mọng, da giòn nhai rộp rộp…. Ko có tấm vải mỏng đắp, mình đắp muối trực tiếp, nên lúc gỡ muối rơi xuống bên dưới xíu thành ra hơi mặn mà cũng ko vấn đề j. Cả nhà 2 lớn 2 bé chén sạch hết khối thịt trong hình là đủ hiểu rồi heng 😂😚 #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, để ráo nước Dùng dao khứa nhẹ lên da heo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn các nguyên liệu gia vị trộn lại Ướp, xoa đều mặt thịt, tránh vào phần da Để vào khay khuôn có lót giấy bạc, để thấm gia vị 5-8h. Bịt kín để tủ lạnh đến khi nướng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bật lò 220oC trước 10’, cho muối lên phần da heo, nướng khoảng 1 giờ. Xong, Gỡ phần muối ra, quét ít dầu lên da, tăng nhiệt lên 230oC, nướng rãnh gần thanh nhiệt trên, nướng thêm 15-20’ cho da nổ giòn, để ý canh lò, phần da nổ chín vàng lấy khay ra. Cắt cẩn thận, da giòn nên rất dễ tuột phần da với thịt, nên mình cắt miếng chà bá 🤣
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne