Trang chủ bún Bún mắm nêm thịt quay

Bún mắm nêm thịt quay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bún mắm nêm thịt quay

Chúc các chị em phụ nữ luôn đủ thông minh để tỏa sáng, đủ dịu dàng để đón nhận yêu thương và đủ bao dung để nửa kia của thế giới phải nghiêng mình. #phunutoiyeu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần

Thời gian nấu :

1h 30 phút
1,2 kg

bún

10 cây

chả lá

1 cây

nem chua

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo quay bằng nồi chiên không dầu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha mắm nêm : giả nhỏ tỏi ớt, pha mắm nêm với chanh đường cho vừa ăn rồi cho tỏi ớt vô Rau sống lặt rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nem,chả cắt miếng vừa ăn Phi thơm hành tím rồi cho hành lá cắt nhuyễn vô làm mở hành.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho mỗi thứ 1 ít vào tô,chan mắm nêm, 1 ít đậu phộng rang, ớt sa tế và...thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne