Trang chủ MÌ CHAY Mì Trứng Nấu Chay

Mì Trứng Nấu Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Mì Trứng Nấu Chay

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

🌸 Mì trứng luộc nước sôi 5 - 7’ cho mì chín, vớt xả nước lạnh để ráo. 🌸 Phi thơm hành tím với ít sa tế chay, xào thơm, cà chua cho mềm rồi cho nấm & đậu hũ xào với ít nước tương, muối, hạt nêm cho thấm. 🌸 Đổ ít nước sôi vào nấu rồi nêm nếm lại vừa ăn, rắc thêm ngò & tiêu xay
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne