Trang chủ sinh tố xoài Sinh tố xoài & trái cây
Sinh tố xoài & trái cây yêu thích

Sinh tố xoài & trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgaDung Dang

Sinh tố xoài & trái cây

Xoài là nguồn cung cấp vitamin A, chất chống oxy hóa, giúp mắt sáng , khỏe. Ngoài ra xoài còn có nhiều vitamin E , vitamin C và B 6 Chất sắt có trong xoài rất tốt cho người thiếu máu, chất này giúp sản sinh thêm lượng máu cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên ko nên ăn xoài khi bụng đói nhé.

Nguyên liệu

2 trái

xoài ngọt cắt nhỏ đem đông đá

1 chén

các loại dâu chua đông đá

5 trái

măng cụt tươi

4 muỗng

đường cát hột to

1 muỗng

nước cốt chanh

8 muỗng canh

nước sôi để nguội

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài ngọt cắt nhỏ đem đông đá
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các loại dâu chua đông đá
Ảnh Bước 2

* Bước 3

5 trái măng cụt tươi ngon
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nhúng miệng ly vô nước cốt chanh, rồi đem nhúng vô chén đường, cho dính đường đầy miệng ly. Cho 1 ít trái cây vô đáy ly.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đem xoài còn đông đá cho vô máy xay, cho thêm 4 muỗng nước sôi để nguội và phần nước cốt chanh vô xay nhuyễn. Cho luôn phần đường còn lại vô trộn đều.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho xoài đã xay vô ly. Ở trên trang trí những trái dâu vừa đẹp vừa ngon.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho sinh tố xoài và trái cây còn lại vô 1 đĩa khác Trang trí thêm măng cụt và dâu tươi.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Ảnh Bước 8

* Bước 9

Ảnh Bước 9

* Bước 10

Thành phẩm
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Thành phẩm vừa ngon vừa đẹp Mời mọi người cùng thưởng thức. 🍹
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

sinh tố xoài xoài ngọt cắt nhỏ đem đông đá các loại dâu chua đông đá măng cụt tươi đường cát hột to nước cốt chanh nước sôi để nguội

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh tố xoài & trái cây Sinh tố xoài & trái cây
sao : NgaDung Dang
Củ kiệu Củ kiệu
sao : NgaDung Dang
Hủ tiếu tôm mực Hủ tiếu tôm mực
sao : NgaDung Dang
Chè trôi nước Chè trôi nước
sao : NgaDung Dang

Món ăn tương tự

Sinh tố xoài & trái cây

Sinh tố xoài & trái cây
Sinh tố xoài

Sinh tố xoài
Sinh tố xoài cho thân hình thon thả

Sinh tố xoài cho thân hình thon thả
Sinh tố xoài sữa tươi

Sinh tố xoài sữa tươi
Eatclean/ Smoothie bowl (Sữa chua, Chuối, Xoài, Thanh Long, Hạnh Nhân, Granola)

Eatclean/ Smoothie bowl (Sữa chua, Chuối, Xoài, Thanh Long, Hạnh Nhân, Granola)
Eatclean- Smoothie Xoài Sữa Chua Và Mật Ong/ Mango Yogurts Honey Smoothie

Eatclean- Smoothie Xoài Sữa Chua Và Mật Ong/ Mango Yogurts Honey Smoothie
Eatclean/ Smothie Xoài và Chanh Dây

Eatclean/ Smothie Xoài và Chanh Dây
Smoothie xoài chuối 💛

Smoothie xoài chuối 💛
Smoothie yến mạch bơ xoài

Smoothie yến mạch bơ xoài
Smoothie bơ xoài

Smoothie bơ xoài
Smoothie bơ xoài 🥑

Smoothie bơ xoài 🥑
Smoothie xoài chuối 🍌

Smoothie xoài chuối 🍌
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne