Trang chủ canh măng Canh măng tươi hầm sườn heo

Canh măng tươi hầm sườn heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Canh măng tươi hầm sườn heo

#bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn rửa sạch sườn heo với nước muối. Vớt ra để ráo. Măng bạn bào mỏng nấu với nước sôi cho bớt đắng. Để ráo. Mình dùng nồi ủ để ủ thịt cho mau mềm. Mình ủ cho để hành tây và ít hạt nêm, muối, đường.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi ủ thịt mềm trong vài giờ bạn nêm nếm lại cho vừa ăn. Rồi cho măng vào nấu chung. Nấu khoảng 30p thì thử măng xem mềm chưa. Nem nem lai lan nua cho vua an. Măng mềm rồi bạn cho hành lá và tiêu xay vào rồi múc ra tô. Canh này ăn rất ngon nè!
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne