Trang chủ canh măng Canh Măng Hầm Xương

Canh Măng Hầm Xương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyetnb90

Canh Măng Hầm Xương

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tước sợi rửa sạch, luộc qua.

* Bước 2

Phi hành mỡ ninh xương, nêm gia vị vừa ăn. Đổ nước và nêm thêm chút gia vị đun nhỏ lửa để xương chín nhừ vừa phải.

* Bước 3

Măng luộc xong vớt ra để ráo bớt nước. Sau khi xương đã chín nhừ vừa đủ thì cho măng vào đun sôi. Nêm gia vị vừa miệng sau đó cắt hành thả vào rồi tắt bếp. Có thể nêm it nước mắm cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne