Trang chủ khô gà lá chanh Khô gà lá chanh #teamtrees 🌟🌳

Khô gà lá chanh #teamtrees 🌟🌳

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Khô gà lá chanh #teamtrees 🌟🌳

#tetviet #miềnnam Mình dùng chảo xào khô hay sấy bằng lò nướng bà lò vi song nha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👉 Luộc chín thịt gà với hành tím cho thơm. Vớt thịt ra tô nước lạnh cho nguội và thịt không bị khô.

* Bước 2

👉 Xé thịt ra để ráo và xé sợi. Bỏ đi phần mỡ gà, vì mỡ sẽ làm cho khô gà mau hư.

* Bước 3

👉 Cắt khúc lá chanh, sả cây, ớt sừng. Làm nóng dầu ăn trên chảo Phi thơm tỏi băm. 👉Để lửa vừa, cho tiếp các gia vị vào: bột điều, bột cà-ri, bột ngũ vị hương, bột ớt đường, muối, mì chính, nước mắm vào. 👉

* Bước 4

Khi có màu đẹp cho thịt gà đã xé, 1/2 lượng lá chanh cắt khúc vào. Hạ lửa nhỏ, xới đều cho gà thấm gia vị. Dùng 2 chiếc đũa đảo để sợi thịt gà được tơi ra.

* Bước 5

👉 Khi thịt gà khô bớt, cho ớt sừng, 1/2 lượng lá chanh, sả cây cắt xéo còn lại vào. Tiếp tục đảo cho gà khô tiếp. 👉 Bạn có thể tiếp tục sao gà khô lá chanh trên chảo đến khi khô hoàn toàn. Hoặc sấy bằng lò nướng. Cho gà ra khay, rải đều ra. Cho vào lò sấy ở 150 độ C trong 3-4 phút/lần. Lấy ra đảo đều rồi lại cho vào lò sấy. Thực hiện công đoạn sấy từ 2-3 lần cho thịt gà khô hoàn toàn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne