Trang chủ canh măng Canh măng hầm đuôi heo

Canh măng hầm đuôi heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Canh măng hầm đuôi heo

Nguyên liệu

3 cái

đuôi heo

500 gram

măng nứa

2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đuôi heo cạo sạch, chặt khúc, rửa sạch,ướp vs mì chính, hạt nêm rồi cho vào nồi hầm

* Bước 2

Măng tước sợi vừa tầm 1cm, rửa sạch, luộc kĩ rồi đổ ra rổ để ráo, tỏi bóc vỏ, đập dập, mùi tàu cắt gốc, rửa sạch thái nhỏ

* Bước 3

Khi đuôi heo gần nhừ, cho măng vào hầm cùng, nêm gia vị vừa ăn, khi đuôi heo nhừ cho rồi đập dập và mùi tàu vào tắt bếp, múc ra bát, dùng nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne