Trang chủ bánh bột lọc Bánh bột lọc nhân khoai lang tím

Bánh bột lọc nhân khoai lang tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Bánh bột lọc nhân khoai lang tím

#bepvang vỏ bánh dai dai nhân khoai lang ngọt bùi ăn bao nhiêu cho đủ đây ạ

Nguyên liệu

500 gram

bột năng

50 gram

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi để ráo. Cho khoai lang vào nồi hấp chín. Sau đó đem khoai nghiền nhuyễn, trộn cùng với 50g đường, 1 lon nước cốt dừa. Nặn khoai thành những viên tròn nhỏ để làm nhân bánh.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ bột năng ra tô lớn, để bớt lại 2-3 muỗng là bột áo. Từ từ rót nước sôi nóng vào giữa tô bột, lúc này bột rất nóng nên dùng đũa để trộn đều bột và khuấy nhanh tay. Khi bột đã nguội, xoa chút bột năng khô vào tay và nhào lại bột đến khi thành một khối dẻo mịn, không dính tay.chia bột thành những viên nhỏ rồi cán dẹt bột. Đặt nhân khoai lang vào giữa bột rồi gói kín lại.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bánh bột lọc vào nồi nước luộc cho đến khi bột bánh trong và nổi lên là được.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Vớt bánh ra đĩa và thưởng thức thôi nào.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne