Trang chủ canh măng Canh măng chua chả cá

Canh măng chua chả cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh măng chua chả cá

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cá có thể mua loại chả chưa chiên hay cá thác lác.Mình dùng chả cá mối.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Măng vút nước cho bớt chua,cà chua cắt múi cau.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp với một muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím băm cho cà chua lên xào rồi đổ lên một tô nước, nêm nửa muỗng cà phê muối, hai muỗng cà phê nước mắm, chút bột ngọt, hai muỗng cà phê đường, nước canh sôi múc từng muỗng chả cá thã lên, cho măng chua lên rồi nêm vừa ăn, thêm tiêu, rau om ngò gai.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne