Trang chủ canh măng Canh măng tươi thịt bằm

Canh măng tươi thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Huynh

Canh măng tươi thịt bằm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng gọt bỏ phần vỏ đen và cứng. Cắt mỏng, rửa sạch. Đun một nồi nước sôi ta cho măng vào trụng khoảng 3 phút, sau khi trụng măng xong ta vớt măng ra.

* Bước 2

Thịt heo rửa với nước muối cho sạch, sau đó băm nhuyễn, ướp ít muối và đường.

* Bước 3

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 4

Cho nước lọc vào nồi đun sôi, cho thịt vào đợi nuớc sôi lần nữa ta vớt bọt sau đó cho măng vào nêm thêm ít muối, đường. Đợi thịt và măng chín ta tắt lửa cho hành lá vào.

* Bước 5

Múc canh ra tô rắc thêm tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne