Trang chủ canh măng Canh măng chua nấu thịt bò

Canh măng chua nấu thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh măng chua nấu thịt bò

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt mỏng ướp hành tím băm, hai muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê bột ngọt, chút tiêu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Măng vút lại nước sạch,xé nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi với một muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho thịt bò lên xào săn, cho cà chua cắt múi cau lên, đổ lên một tô nước nấu sôi, cho măng lên, thêm một muỗng cà phê đường,nêm cho vừa ăn. Thêm rau ôm ngò gai.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne