Trang chủ món ngon từ cá Cách Làm Món Gỏi cà đắng cá khô của tientq9419

Gỏi cà đắng cá khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

tientq9419

Cách Làm Món Gỏi cà đắng cá khô của tientq9419

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà đắng thái mỏng ngâm nước có vắt chanh

* Bước 2

Phi thơm nén cho cá khô vào rang sơ

* Bước 3

Cà vớt rửa lại để ráo, cá khô để nguội

* Bước 4

Trộn cà đắng, cá khô, rau thơm trộn với nước mắm giã, thêm đường, cốt chanh => trộn đều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne