Trang chủ bánh bột lọc Bánh bột lọc bánh tráng

Bánh bột lọc bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xíu Béo

Bánh bột lọc bánh tráng

Ở nhà rảnh rỗi thì làm gì. Bày đồ hàng ra chơi thôi. Vẫn là theo tiêu chí : nhà có gì làm đó 😂 Cách này dễ mà khoẻ cho các chị em nè . Em đã làm thử ăn thấy cũng ngon,vụng đến mấy thì cũng làm được món này nhé ☺️

Nguyên liệu

2 mcf

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên luộc sơ thịt đã thái miếng nhỏ Lấy chảo cho 1 ít dầu màu điều bỏ 2mc hành tím vô phi cho thơm. Rồi cho thịt vào nêm 2mcf đường,1mcf hạt nêm,1mcf nước mắm. Thịt đã ngấm gia vị,Mình bỏ tép vào rim cạn nước khoảng 3p là xong tắt bếp.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá chuối rửa sạch rồi lau khô,có thể phơi lá héo héo hoặc bạn có thể trụng qua nước sôi có chút muối để lá chuối mềm dễ gói hơn và vẫn giữ được màu xanh. Sau đó cắt lá chuối thành từng khổ khoảng 20cm×25cm.

* Bước 3

Dùng loại bánh tráng dầy và dai để được ngon hơn. Hoà chút dầu ăn với nước vào 1 tô lớn rồi nhúng từng cái bánh tráng vào và để cho bánh tráng mềm khoảng 1p. Bánh tráng mình cắt làm đôi nhé. Loại mình dùng là của Vina Bích Chi (loại này cá nhân mình đánh giá thấy dai hơn Safoco nè). Có hình bên dưới mọi người tham khảo nhé.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó lấy bánh tráng ra, cho tép và thịt đã xào chín rồi gói lại. Bọc lớp ngoài là lá chuối (nhớ quét 1 lớp dầu lên lá chuối để bánh dễ gỡ hơn nhé). Hấp 3-5p nóng là ăn được nhé(vì nhân bên trong đã chín hết rồi). Lưu ý : Hấp lâu quá bánh tráng dễ bể.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước mắm mình làm 2mc đường,3mc nước nóng để nguội. Pha cho tan đường rồi cho 1mc nước mắm. Ăn cay thì lấy ớt cho vào nhé.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne