Trang chủ dưa cải Canh dưa cải nấu nạm bò

Canh dưa cải nấu nạm bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh dưa cải nấu nạm bò

Nguyên liệu

200 g

nạm bò

1 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nạm bò rửa sạch cắt lát mỏng ướp 1 củ hành tím băm, 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt, xíu tiêu. Cải chua xả nước rồi vắt ráo. Bắc nồi với 2 muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho nạm bò lên xào săn, cho lên 1 tô nước, cho cà chua cắt múi cau lên nấu sôi. Cho dưa cải lên, thêm 2 muỗng cà phê đường nấu sôi lửa nhỏ 5 phút rồi nêm lại cho vừa ăn. Thêm hành lá, tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne