Trang chủ dưa cải Dưa cải muối

Dưa cải muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Dưa cải muối

#bepvang Dưa cải muối rất nhanh và đơn giản, khi dưa chín thì vắt ráo chấm mắm nguyên chất hay dưa xào ba chỉ, nấu canh chua gì cũng ngon, nói chung bữa cơm có dưa cải muối thì rất đưa cơm.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa cải tách từng bẹ, rửa kĩ từng bẹ vì ở trong hay bám đất, ngâm muối khoảng 30 phút, rửa lại lần nữa. Dưa cải cắt từng miếng. Đợ ráo rồi xếp vào lọ thủy tinh. Lột ít củ hành tím cho vào muối chung với dưa cải cho thơm. (Dưa cải muốn ngon thì trước đó nên phơi nắng để khi muối dưa có độ giòn)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nồi nước gồm 2 thìa muối sống, 1 thìa đường, đợi đến khi gần nguội hoàn toàn thì đổ vào hũ dưa cải.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dưa cải muối tùy thời tiết, trời nóng sẽ mau chua, thường thì sau muối khoảng 3 ngày, khi dưa chuyển màu vàng là ăn ngon.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dưa cải muối vắt sơ nước chấm mắm nguyên chất, hay nấu canh, xào ba chỉ đều ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne