Trang chủ dưa cải Thịt heo quay kho dưa cải

Thịt heo quay kho dưa cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Thư

Thịt heo quay kho dưa cải

Bữa ăn gia đình

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp heo quay:1it đường,bột ngọt,nước tương,xíu ớt băm(tuỳ ý),ướp trong vong 20p.Dưa cải rửa sơ cho bớt mặn,căt khúc vừa ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo phi vàng hành khô băm,cho thịt heo quay đã ướp vào.Xào cho săn,thì cho nước dừa vào sấp mặt thịt(có thể dùng nước lọc).Khi sôi nêm thử vừa miệng(lạt cho thêm nước tương,ít muối),cho dưa cải vào,kho lửa vừa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi rút bớt nước thấm vào dưa cải là được.Thưởng thức với cơm nóng👍
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne