Trang chủ dưa cải Dưa cải muối chua

Dưa cải muối chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

HaVi's Kitchen

Dưa cải muối chua

Dưa rất giòn và độ chua vừa phải, không chua gắt như bên ngoài bán, cách làm đơn giản vô cùng cho ra thành phẩm rất ngon. Mặc dù thời tiết lạnh nhưng khoảng 3 ngày dưa đã vàng đẹp và ăn ngon rồi. Không dùng giấm nhé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào nồi: nước, muối, đường trong công thức đun sôi, khi nước sôi hạ lửa cho sôi liêu riêu 3 phút rồi tắt bếp để thật nguội lạnh

* Bước 2

Cải mua về rửa sạch, cắt khúc hoặc để nguyên cây tuỳ thích. Nấu 1 nồi nước sôi khác (lượng nước đủ để nhúng cải), khi nước sôi tắt bếp, chờ 5 phút sau cho hết cải vào, đè cải cho ngập trong nước để như vậy 15-20 phút, thấy cải héo lại, vớt ra để thật ráo nước

* Bước 3

Hũ thuỷ tinh sạch cho cải, hành lá, hành củ vào, chế nước muối đường vào ngập cải, chèn cho cải không nổi lên khỏi nước. Đậy kín sau 3 ngày là bắt đầu dùng được rồi. Cải vàng giòn chua nhẹ rất ngon, để càng lâu càng chua. Khi cải đã chua muốn bảo quản lâu vớt ra để hộp kín cho vào tủ lạnh, đổ bỏ nước ngâm đi nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne