Trang chủ khô mực Mực rim bơ tỏi

Mực rim bơ tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diễm Phạm

Mực rim bơ tỏi

Mực rim bơ tỏi thơm lừng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực nướng sơ, xé sợi nhỏ. Tỏi, hành, ớt băm nhuyễn

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo nóng, phi hơi vàng tỏi, cho mực vào đảo đều tay lửa nhỏ, cho nước mắm, đường, bơ, hành lá vào đảo đều 1 lúc rồi tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne